SSC GD 2026 Eligibility Criteria:  Best उम्र सीमा, शैक्षणिक योग्यता और फिजिकल मानक की पूरी जानकारी

Table of Contents

परिचय

हर उस युवा के दिल में देश की सेवा करने का एक सपना होता है, और SSC GD कॉन्स्टेबल परीक्षा 2026 उसी सपने को हकीकत में बदलने का एक मजबूत मौका है। अगर आप भी वर्दी पहनकर देश की सुरक्षा में योगदान देना चाहते हैं, तो आवेदन करने से पहले SSC GD Eligibility Criteria 2026 को सही तरह समझना बेहद जरूरी है।
इस लेख में हम आपको आसान, भावनात्मक और बिल्कुल मानव-अनुकूल भाषा में उम्र सीमा, शैक्षणिक योग्यता, राष्ट्रीयता, फिजिकल टेस्ट और मेडिकल मानकों की पूरी जानकारी देने जा रहे हैं, ताकि आप बिना किसी भ्रम के आगे बढ़ सकें।

ssc gd 2026

SSC GD 2026 Eligibility Criteria: संक्षिप्त विवरण

SSC GD कॉन्स्टेबल 2026 के लिए आवेदन करने वाले उम्मीदवारों को SSC द्वारा तय सभी पात्रता शर्तों को पूरा करना अनिवार्य है।

मापदंडविवरण
राष्ट्रीयताभारतीय
आयु सीमा18 से 23 वर्ष
शैक्षणिक योग्यता10वीं पास
पद का नामजनरल ड्यूटी (GD) कॉन्स्टेबल
भर्ती संस्थाकर्मचारी चयन आयोग (SSC)
फिजिकल मानकPST और PET अनिवार्य
फिजिकल टेस्ट आयोजित करने वाली संस्थाCRPF
कुल पद (2026)25,487
कार्यक्षेत्रसम्पूर्ण भारत
आधिकारिक वेबसाइटssc.gov.in

SSC GD 2026 आयु सीमा

SSC GD परीक्षा 2026 के लिए न्यूनतम आयु 18 वर्ष और अधिकतम आयु 23 वर्ष निर्धारित की गई है।
आयु की गणना 01 जनवरी 2026 के आधार पर की जाएगी।

इसका अर्थ यह है कि उम्मीदवार का जन्म
02 जनवरी 2003 से 01 जनवरी 2008 के बीच होना चाहिए।

SSC GD 2026 आयु में छूट

सरकारी नियमों के अनुसार आरक्षित वर्ग के उम्मीदवारों को आयु सीमा में छूट दी जाती है।

श्रेणीआयु में छूट
OBC3 वर्ष
SC / ST5 वर्ष
पूर्व सैनिकसेवा अवधि घटाकर 3 वर्ष
1984 दंगा पीड़ितों के आश्रितUR 5, OBC 8, SC/ST 10 वर्ष
2002 गुजरात दंगा पीड़ितों के आश्रितUR 5, OBC 8, SC/ST 10 वर्ष
J&K निवासी (1980–1989)UR 5, OBC 8, SC/ST 10 वर्ष

SSC GD राष्ट्रीयता 2026

SSC GD 2026 के लिए उम्मीदवार को निम्न में से किसी एक श्रेणी में होना चाहिए:

  • भारत का नागरिक
  • नेपाल का नागरिक
  • भूटान का नागरिक
  • 01 जनवरी 1962 से पहले भारत आए तिब्बती शरणार्थी
  • भारतीय मूल का व्यक्ति जो स्थायी रूप से भारत में बसना चाहता हो

SSC GD शैक्षणिक योग्यता

SSC GD कॉन्स्टेबल 2026 के लिए न्यूनतम शैक्षणिक योग्यता 10वीं पास होना अनिवार्य है।

मापदंडआवश्यकता
न्यूनतम योग्यता10वीं / मैट्रिक
बोर्डमान्यता प्राप्त बोर्ड
कट-ऑफ तिथि31 दिसंबर 2025 से पहले
परिणाम प्रतीक्षितपात्र नहीं

SSC GD 2026 फिजिकल टेस्ट

SSC GD फिजिकल टेस्ट दो भागों में होता है:

  • फिजिकल स्टैंडर्ड टेस्ट (PST)
  • फिजिकल एफिशिएंसी टेस्ट (PET)

SSC GD ऊंचाई मानक

श्रेणीपुरुषमहिला
सामान्य170 सेमी157 सेमी
अनुसूचित जनजाति162.5 सेमी150 सेमी
उत्तर-पूर्व राज्य162.5 सेमी152.5 सेमी
पहाड़ी क्षेत्र165 सेमी155 सेमी
GTA दार्जिलिंग157 सेमी152.5 सेमी

SSC GD वजन मानक

SSC GD में वजन ऊंचाई और उम्र के अनुसार अनुपात में होना चाहिए।

लिंगऊंचाई श्रेणीनिर्धारित वजन
पुरुषसामान्य52 से 70.5 किग्रा
महिलासामान्य40.5 से 54.5 किग्रा

SSC GD छाती मापदंड (केवल पुरुष)

श्रेणीसामान्यफुलाव
सामान्य80 सेमी85 सेमी
ST76 सेमी81 सेमी
उत्तर-पूर्व77 सेमी82 सेमी

SSC GD फिजिकल एफिशिएंसी टेस्ट (PET)

परीक्षापुरुषमहिला
दौड़ (सामान्य)5 किमी 24 मिनट1.6 किमी 8.5 मिनट
दौड़ (लद्दाख)800 मीटर 5 मिनट1.6 किमी 7 मिनट

SSC GD 2026 डॉक्यूमेंट वेरिफिकेशन

PST और PET के बाद उम्मीदवारों के सभी जरूरी दस्तावेजों की जांच की जाती है।

दस्तावेजउद्देश्य
10वीं प्रमाणपत्रउम्र व शिक्षा प्रमाण
जाति प्रमाणपत्रआरक्षण हेतु
निवास प्रमाणपत्रक्षेत्रीय छूट
NCC प्रमाणपत्रयदि लागू हो
पूर्व सैनिक प्रमाणपत्रविशेष छूट हेतु

SSC GD 2026 मेडिकल परीक्षा

मेडिकल टेस्ट में उम्मीदवार की संपूर्ण शारीरिक व मानसिक फिटनेस जांची जाती है।

मेडिकल मानकआवश्यकता
मानसिक स्वास्थ्यउम्मीदवार मानसिक रूप से स्वस्थ और समझदार होना चाहिए
सुनने की क्षमतासुनने में स्पष्टता हो, कोई ENT समस्या न हो
दृष्टिसामान्य दृष्टि, SSC द्वारा निर्धारित मानकों के अनुसार
बोलने की क्षमतास्पष्ट बोलने की क्षमता, हकलाहट नहीं होनी चाहिए
छातीसामान्य हो, कम से कम 5 सेमी का फुलाव, हृदय व फेफड़े स्वस्थ
हाथ और जोड़अंग अच्छी तरह विकसित हों, जोड़ों में स्वतंत्र गति हो
पुरानी हड्डी की चोटकोई पुरानी या अधूरी जुड़ी हुई फ्रैक्चर नहीं होनी चाहिए
पैर और उंगलियाँसही आकार में और पूरी तरह विकसित
जन्मजात दोषकोई भी दिखाई देने वाला जन्मजात दोष नहीं होना चाहिए
सामान्य स्वास्थ्यकोई गंभीर या पुरानी बीमारी का इतिहास नहीं
दांतकम से कम 14 स्वस्थ दांत होना अनिवार्य
जननांग स्वास्थ्यकोई सूजन या रोग नहीं होना चाहिए
पुनः भर्ती इतिहासपहले किसी गंभीर बीमारी या चोट का रिकॉर्ड न हो

महत्वपूर्ण सुझाव

जब आप यह सुनिश्चित कर लें कि आप SSC GD पात्रता मानदंड को पूरी तरह पूरा करते हैं, तब बिना किसी भ्रम के अपनी तैयारी शुरू करें।
शुरुआत में ही नियमों को समझ लेना गलत आवेदन, समय की बर्बादी और निराशा से बचाता है।

SSC GD 2026 पात्रता: पूर्व सैनिक (Ex-Servicemen)

पूर्व सैनिक उम्मीदवारों को उनकी पूर्व सैन्य सेवा के कारण कुछ विशेष छूट दी जाती है, लेकिन उन्हें भी अधिकांश सामान्य पात्रता शर्तों को पूरा करना अनिवार्य होता है।

पूर्व सैनिकों के लिए पात्रता शर्तें:

  • सैन्य सेवा अवधि घटाकर 3 वर्ष की आयु छूट
  • अनुशासनहीनता के कारण सेवा से बर्खास्त न किया गया हो
  • मेडिकल और फिजिकल मानकों को पूरा करना अनिवार्य

SSC GD 2026 पात्रता: सरकारी कर्मचारी

जो उम्मीदवार पहले से सरकारी सेवा में कार्यरत हैं, उन्हें SSC GD परीक्षा के लिए आवेदन करते समय कुछ अतिरिक्त नियमों का पालन करना होता है।

सरकारी कर्मचारियों के लिए आवश्यक शर्तें:

  • विभाग से अनापत्ति प्रमाण पत्र (NOC) जमा करना अनिवार्य
  • आयु सीमा में नियमानुसार छूट के साथ पात्र होना
  • शैक्षणिक, शारीरिक और मेडिकल मानकों को पूरा करना

SSC GD 2026 कॉन्स्टेबल में प्रयासों की संख्या

SSC GD कॉन्स्टेबल भर्ती में प्रयासों की कोई अधिकतम सीमा निर्धारित नहीं की गई है।
जब तक उम्मीदवार सभी पात्रता मानदंडों को पूरा करता है, वह परीक्षा में शामिल हो सकता है।

SSC GD 2026 कॉन्स्टेबल के लिए अनुभव

SSC GD कॉन्स्टेबल परीक्षा 2026 के लिए किसी भी प्रकार का पूर्व अनुभव आवश्यक नहीं है।
जो उम्मीदवार पहली बार सरकारी नौकरी की तैयारी कर रहे हैं और पात्रता शर्तें पूरी करते हैं, वे भी इस परीक्षा के लिए आवेदन कर सकते हैं।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न (FAQs)

यह सेक्शन खासतौर पर आपके सभी आम सवालों के सुस्पष्ट और आसान जवाबों के लिए बनाया गया है। अगर आप SSC GD Constable 2026 परीक्षा के लिए तैयारी कर रहे हैं, तो यह FAQ आपके लिए बहुत मददगार साबित होगा।

1. SSC GD 2026 के लिए आयु सीमा क्या है?

उत्तर:
SSC GD Constable 2026 के लिए आयु सीमा 18 से 23 वर्ष है। यह सीमा 01 जनवरी 2026 को लागू होती है। अर्थात् उम्मीदवार का जन्म 02 जनवरी 2003 से 01 जनवरी 2008 के बीच होना चाहिए। कुछ आरक्षित श्रेणियों को सरकार के नियमों के अनुसार आयु में छूट भी दी जाती है।

2. SSC GD परीक्षा के लिए न्यूनतम शैक्षणिक योग्यता क्या है?

उत्तर:
SSC GD परीक्षा के लिए उम्मीदवार ने 10वीं कक्षा (मैट्रिक) पास की होनी चाहिए। यह परीक्षा किसी मान्यता प्राप्त बोर्ड या विश्वविद्यालय से उत्तीर्ण होना आवश्यक है और 31 दिसंबर 2025 तक पास होना चाहिए।

3. मैं 10वीं पास हूँ, क्या मैं SSC GD 2026 कॉन्स्टेबल परीक्षा के लिए पात्र हूँ?

उत्तर:
हाँ, यदि आप 10वीं पास हैं और आपकी कक्षा 10 की परीक्षा 31 दिसंबर 2025 तक पूरी हो चुकी है, तो आप SSC GD Constable 2026 के लिए पात्र हैं।
ध्यान रखें कि परिणाम प्रतीक्षित (Result Awaited) उम्मीदवार पात्र नहीं होते।

4. क्या SSC GD कॉन्स्टेबल परीक्षा में प्रयासों (Attempts) की कोई सीमा है?

उत्तर:
नहीं, SSC GD परीक्षा में प्रयासों की कोई अधिकतम सीमा निर्धारित नहीं है। जब तक उम्मीदवार सभी पात्रता शर्तों को पूरा करता है, वह परीक्षा में शामिल हो सकता है।

5. SSC GD 2026 कॉन्स्टेबल परीक्षा के लिए राष्ट्रीयता की क्या शर्त है?

उत्तर:
SSC GD 2026 के लिए उम्मीदवार निम्न में से किसी एक श्रेणी का होना चाहिए:

  • भारत का नागरिक
  • नेपाल का नागरिक
  • भूटान का नागरिक
  • 01 जनवरी 1962 से पहले भारत आए तिब्बती शरणार्थी
  • भारतीय मूल का व्यक्ति जो भारत में स्थायी रूप से बसना चाहता हो

6. क्या SSC GD 2026 में शारीरिक मानक (Physical Standards) अनिवार्य हैं?

उत्तर:
हाँ, SSC GD Constable 2026 में शारीरिक मानक परीक्षा (PST) और शारीरिक दक्षता परीक्षा (PET) अनिवार्य होती है।
इनमें ऊँचाई, वजन, छाती माप और दौड़ जैसे परीक्षण शामिल होते हैं। पुरुषों और महिलाओं के लिए मानक अलग-अलग होते हैं।

7. क्या SSC GD कॉन्स्टेबल भर्ती में मेडिकल टेस्ट होता है?

उत्तर:
जी हाँ, PST और PET पास करने के बाद सभी उम्मीदवारों को मेडिकल परीक्षण से गुजरना होता है।
इसमें उम्मीदवार की आंखों की रोशनी, सुनने की क्षमता, दांत, हड्डियाँ, मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य की पूरी जांच की जाती है।

निष्कर्ष

अगर आप देश सेवा का सपना देखते हैं और खुद को फिट, अनुशासित और मेहनती मानते हैं, तो SSC GD कॉन्स्टेबल 2026 आपके लिए एक शानदार अवसर है। सही समय पर पात्रता समझकर तैयारी शुरू करना ही सफलता की पहली सीढ़ी है।

डिस्क्लेमर

यह लेख विभिन्न विश्वसनीय स्रोतों और आधिकारिक नोटिफिकेशन पर आधारित जानकारी के अनुसार तैयार किया गया है। SSC समय-समय पर नियमों में बदलाव कर सकता है। उम्मीदवारों से अनुरोध है कि आवेदन से पहले ssc.gov.in पर जारी आधिकारिक अधिसूचना अवश्य पढ़ें।